この時期の不調は「秋バテ」かも……当てはまる症状をチェック｜予防・改善に効果的な食材もご紹介

10月に入り、冷房なしでも過ごせる気候になりましたね。少し前まで、夏の暑さにバテていた人にとって、秋…

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